クールダウン

5.投手編

投手が試合後に行うクールダウン(キャッチボール)の理由と効果とは?

野球の試合後に投手がクールダウンのためにキャッチボールを行います。なぜキャッチボールを行うのか?どのような効果が期待出来るのか?をご紹介します。
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