下半身主導

30〜40年前に教わった「軸足の膝を地面につけるフォーム」。なぜ今のプロ投手には見られないのか？その理由と現代ピッチング理論の違い、フォーム修正の具体的手順までを詳しく解説。昔の教えと最新理論を比較し、正しい投球動作を掴むヒントを紹介します。