4.守備編
グローブの型付けはどうしてる？自分でやる派？お店に頼む派？
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小ネタ集 ウタマロ石鹸はユニホーム洗濯の最強アイテム 楽して驚きの白さに！
ユニホームの洗濯はウタマロ石鹸で決まり。
筆者がお勧めする理由や使用方法をご紹介します。
4.守備編 一塁牽制球が苦手な人必見〜一塁ランナーを刺すためのテクニック
牽制球が苦手な方に是非読んでもらいたい内容となっています。
苦手意識を克服するキッカケとなるかもしれません。
3.攻撃編 野球バットのグリップの2種類の握り方とその特徴とは？
バットを自分の思い通りに操り、力をロスする事なくボールに伝える為に、握り方は非常に重要です。
代表的なバットの握り方を2つご紹介します。
1.準備編 知らなきゃ損する！試合前にお勧めのダイナミックストレッチの特徴とは？
これを知らなきゃ損する！！
野球の試合前にお勧めするダイナミック（動的）ストレッチとその特徴をご紹介します。
1.準備編 二日酔いで野球の試合をする影響とは？7つの回避策と５つの厳禁事項
二日酔いの状態で野球の試合をする場合の影響や試合前日にお酒を飲む場合に二日酔いにならない為の回避策、更に二日酔いの状態で絶対にやってはならないことについて記事に纏めました。
1.準備編 効果絶大！イメージトレーニングの効果と練習方法とは？
「イメージトレーニング」という言葉は良く耳にすると思いますが、実際に練習の１つとして取り入れている人はどれ程いるのでしょうか？
野球に限らずトップアスリートは、イメージトレーニングを取り入れている人が多くいます。草野球をしている人こそイメージトレーニングを取り入れるべきだと私は思います。
なぜならその効果は科学的に実証されており、時間や場所に依存せず練習できるからです。
3.攻撃編 シンクロ打法 貧打でお悩みのチームへ これで貧打も解消できる！
近年、MLBやNPBでも取り入れている選手が多いシンクロ打法についてご紹介します。
プロ野球選手だけではなく、少年野球でも利用できる簡単な方法で打率アップを実現します。
小ネタ集 草野球バカなら共感！ここだけの あるあるネタ９選とは？
野球が大好きで大好きで仕方がない人（＝野球バカ）が共感できる"あるある"をご紹介します。
出来るだけ他のブログでは書かれていないような違った角度からの「あるある」をご提供したいと思います。
小ネタ集 真夏の野球の練習や試合で要注意！熱中症の原因と対処法、防止策
熱中症の原因と対処方法、予防策について書きました。
熱中症に関する正しい知識を持ち野球を楽しみましょう。
3.攻撃編 2番打者最強論！軟式野球で適用できるか？
MLBでは既に一般的となっている「2番最強打者論」。軟式野球では適用可能かどうかについて個人的な意見を述べさせてもらいました。
1.準備編 練習の成果を試す為に練習試合で意識する3つのこと！
練習試合を有意義なものにする為に意識すべき事とは？
小ネタ集 試合では使えない？スクイズのウエストボール
スクイズを仕掛けられた場合のウエストボール。どこに投げるのが良いか考えてみた。
小ネタ集 誰も気付かない？ 外野手にとって最高に気持ちいいプレーとは？
周囲の人が見ると何でもないプレー。だけど自分だけが知っている外野手にとっての最高のファインプレーとは？
もしかしたら本人も気づいていないかも？
小ネタ集 フェンス際の魔術師 HRボールを捕球してみよう！
ホームランボールをもぎ取る為の準備についてご紹介します。
4.守備編 外野手の花形プレー捕殺〜狙いやすい状況とは？
外野手の花形プレーの一つの「捕殺」。狙いやすいシチュエーションがあります。是非同じ状況になったら狙ってみよう。
4.守備編 草野球における外野手のダイビングキャッチのリスクとは？
ダイビングキャッチする為のコツではなく、草野球の外野手に限定したダイビングキャッチのリスクについてご紹介します。
4.守備編 外野手必見！太陽が眩しい！フライ捕球時の4つの対処方法対処方法
今回は天気がすこぶる良い日に太陽が眩しくてフライ捕球の妨げになる場合の対処方法について述べたいと思います。
4.守備編 外野守備の命 なぜスタート直後の一歩目が大切なのか？
外野手守備で一歩目が重要と指導を受けたことあると思います。なぜ重要なのか知ってますか？その理由教えます。
球界通信 大谷翔平 祝メジャー初サイクルヒット達成！！
6月13日（日本時間 6月14日）にロサンゼルス・エンゼルスの大谷翔平選手が敵地タンパベイ・レイズ戦に「3番 指名打者（DH）」で先発出場し、日本人メジャーリーガー初のサイクルヒットを達成したとのビッグニュースがアメリカから届きました。
4.守備編 外野手必見！上達スピードが変わる～打球を予測する為に練習で意識すること～
外野手の能力として最も重要で最も難しいともされるのが打球の予測です。
打球の落下地点を予測する感覚を磨く練習方法をご紹介します。